segunda-feira, 19 de setembro de 2016

Aulas de Educação Física no ar livre

Hoje em dia é muito comum ver as crianças passarem várias horas em frente ao computador ou televisão enquanto o sol brilha lá fora.
Devemos estimular as brincadeiras ao ar livre, pois enquanto as crianças brincam seu corpo se desenvolve. Gasta-se mais energia, os pulmões são mais exigidos , a força nos braços e pernas também é cobrado e isso é ótimo para fortalecimento dos órgãos, músculos e ossos. Sem contar o contato com a luz do sol, que estimula a produção da vitamina D. a qual é responsável pela desenvoltura dos ossos e regula o crescimento das células.
Pensando nesses benefícios a professora Gerli de Educação Física proporcionou algumas aulas ao ar livre para os alunos do Nível III 2 e Pré 2




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